现代解析
这首诗以荔枝和龙眼两种水果为切入点，用平实的语言探讨了养生与欲望的关系。
前两句说"看医书讲究忌口的人难道不傻吗？荔枝龙眼这么甜，明明可以补脾养胃"，用反语表达了作者对过度养生的不以为然。这里"食观本草"指严格遵循医书饮食禁忌的人，"岂非痴"其实是说这种活法太较真。
后两句笔锋一转，自嘲道"我这把年纪了，难道不知道贪嘴没好处吗？但人活在世上，身体哪能一直轻松自在呢"。诗人用"耄智"（老年人的智慧）和"肉身"（凡人的身体）的对比，幽默地承认了人性弱点——明知健康重要，却难抵美食诱惑。
全诗妙在不说教，而是用荔枝龙眼的甜蜜作比喻，道出人生哲理：养生固然重要，但适度享受生活、接纳人性弱点，或许才是更通达的活法。这种带着烟火气的智慧，让严肃的养生话题变得亲切可感。
刘克庄
刘克庄(1187～1269) 南宋诗人、词人、诗论家。字潜夫，号后村。福建莆田人。宋末文坛领袖，辛派词人的重要代表，词风豪迈慷慨。在江湖诗人中年寿最长，官位最高，成就也最大。晚年致力于辞赋创作，提出了许多革新理论。