现代解析
这首诗写的是作者在正月初四后生病咳嗽、困居在家的苦闷感受，用非常生动的比喻让读者感受到病人的难受。
开头说"新年还没到春天，突然热得像被火烤"，用"炮烙"（古代酷刑）形容反常的暖冬，汗流浃背想找扇子时，天气又突然变成雨雪交加。这种忽冷忽热的天气正是容易生病的时节。
中间四句直接描写病痛：头像压着万斤重担，喉咙像卡着硬壳痰，十来天出不了门，就像老虎被捆住爪子。这里用"万钧重"和"虎受缚"的夸张比喻，让健康的人也能体会到病人头昏脑涨、浑身无力的痛苦。
最后两句是病人常有的消极念头：要是在外地病死，和冻死在纥干山的麻雀有什么区别。用"纥干雀"的典故（传说纥干山极寒，麻雀都会被冻僵），既写实又带着自嘲。
全诗妙在把常见的感冒咳嗽写得惊心动魄，通过天气反常、身体不适、心理郁闷三个层次，把"病中度日如年"的感受表现得淋漓尽致。普通人读来既能会心一笑"这症状我也有过"，又能被作者苦中作乐的文笔打动。
方回
（1227—1307）宋元间徽州歙县人，字万里，号虚谷。幼孤，从叔父学。宋理宗景定三年进士。初媚贾似道，似道败，又上十可斩之疏。后官知严州，以城降元，为建德路总管。寻罢归，遂肆意于诗。有《桐江集》、《续古今考》，又选唐宋以来律诗，为《瀛奎律髓》。