现代解析
这首诗用简单直白的语言，道出了一个深刻的生活哲理：人们整天忙忙碌碌追求物质，却错过了真正的快乐。
前两句像一面镜子，照出我们现代人的生活状态——"尘土奔忙"形容人们像陀螺一样转个不停，"白白鬓毛新"说人们不知不觉就熬白了头发。这种奔波劳碌的样子，古今中外的人都一样。
后两句则点出全诗的核心：人们总想抓住眼前的享乐，但其实最纯粹的快乐藏在山水自然之中。"泉石"代表大自然的宁静美好，这种快乐比世俗的享乐更真实、更持久。就像现代人刷手机找乐子，其实不如去公园散步更能获得内心平静。
诗人用"较真"这个口语化的词，特别接地气地告诉我们：别被浮华世界骗了，大自然给的快乐才是"真货"。这种把深刻道理说得像聊天一样的写法，正是这首诗的魅力所在。
张镃
张镃（1153—1221？）原字时可，因慕郭功甫，故易字功甫，号约斋。南宋文学家，先世成纪（今甘肃天水）人，寓居临安（现浙江杭州），卜居南湖。出身显赫，为宋南渡名将张俊曾孙，刘光世外孙。他又是宋末著名诗词家张炎的曾祖，是张氏家族由武功转向文阶过程中的重要环节。隆兴二年（1164），为大理司直。淳熙年间直秘阁通判婺州。庆元初为司农寺主簿，迁司农寺丞。开禧三年（1207）与谋诛韩侂胄，又欲去宰相史弥远，事泄，于嘉定四年十二月被除名象州编管，卒于是年后。