现代解析
这首诗用简单直白的语言，表达了对自由生活的向往和对世俗束缚的蔑视。
前两句"不必桮棬性，安能桎梏身"意思是：何必强迫自己改变本性，又怎能甘心被束缚住身体？这里用"桮棬"（强迫改变）和"桎梏"（枷锁）两个形象比喻，表达了不愿为世俗规矩改变自我、不愿被束缚的强烈态度。
后两句"谁知千载下，有个葛天民"提到葛天民这个典故。葛天民是传说中的上古隐士，代表无拘无束的生活状态。诗人说千年之后还有像葛天民这样的人，其实是在说自己就是这样一个追求自由、不愿被世俗约束的人。
整首诗的魅力在于：
1. 用对比手法突出自由的可贵
2. 借古喻今，用葛天民的典故表达自己的志向
3. 语言简洁有力，四句话就道出了追求自由的心声
诗人通过这首诗告诉我们：做人要忠于自己的本性，不要被外界的条条框框所束缚，活出真我才是最重要的。这种追求自由的精神，在今天依然能引起很多人的共鸣。
刘克庄
刘克庄(1187～1269) 南宋诗人、词人、诗论家。字潜夫，号后村。福建莆田人。宋末文坛领袖，辛派词人的重要代表，词风豪迈慷慨。在江湖诗人中年寿最长，官位最高，成就也最大。晚年致力于辞赋创作，提出了许多革新理论。