现代解析
这首诗讲的是做学问和修身养性的方法，核心思想可以概括为"自然积累，水到渠成"。
前两句"勿助勿忘随所事，潜心积虑孰加功"是说：既不要拔苗助长地勉强追求，也不要完全放任不管，而是要在日常做事时保持专注，持续积累。就像种庄稼一样，既不能天天去拔苗助长，也不能完全不管不顾，需要每天踏实照料。
后两句"待须默识心融后，左右逢原触处通"讲的是积累到一定程度后的境界：当知识真正消化吸收、融入内心后，就能在任何场合都运用自如。就像河水积蓄到一定深度，自然能流向各个方向。
全诗用种地和流水作比喻，告诉我们：
1. 成长需要耐心，不能急于求成
2. 要坚持日常积累，不能三天打鱼两天晒网
3. 真正的掌握是融会贯通后的自然流露
这种思想对现代人特别有启发：在快节奏的社会里，提醒我们学习真本事需要沉下心来持续努力，等积累够了自然能灵活运用。就像学骑自行车，开始总要摔跤，练到一定程度后，不用刻意想就能骑得很好。
陈普
陈普（公元一二四四年至一三一五年）生于宋理宗淳祐四年，卒于元仁宗延祐二年，年七十二岁。居石堂山。入元，隐居教授，从学者数百人。三辟为本省教授，不起。当聘主云庄书院。晚居莆中，造就益众。普著述有石堂遗稿四卷，《四库总目》行于世。