现代解析
这首《长思仙 茶》用喝茶这件日常小事，道出了两种截然不同的生活态度和人生境界。
上半段写的是世俗的喝茶方式。"一枪茶""二旗茶"指的是嫩芽茶叶的形状，但紧接着就批评那些把喝茶当作社交手段、借茶追逐名利的人——这样的茶喝得人睡不着觉（"无眠"），反而成了负担。
下半段笔锋一转，提出"无为茶""自然茶"的境界。这里的茶不再讲究形式，而是顺应自然、清心寡欲的道家生活方式。这样的茶是上天赐予修道之人的礼物，喝了不仅能安眠，还能助长修行功力。
全诗最妙的是用同一个"无眠"写出两种结果：追名逐利者饮茶失眠，修心养性者饮茶安眠。通过对比告诉我们：同样的茶，喝的心态不同，结果天差地别。作者用最平常的饮茶之事，传递出"淡泊明志"的人生智慧，提醒我们放下机心功利，才能品出生活的真味。
马钰
凤翔扶风人，徙居登州宁海，字元宝，号丹阳子。初名从义，字宜甫。海陵王贞元间进士。世宗大定中遇重阳子王哲，从其学道术，与妻孙不二同时出家。后游莱阳，入游仙宫。相传妻孙氏与钰先后仙去。赐号丹阳顺化真人、抱一无为真人、抱一无为普化真君等。