现代解析
这首诗是作者写给朋友李德载的回信，通过轻松幽默的笔调表达了知足常乐的人生态度。
前两句"头颅幸获免奸锋，甘分江湖老钓篷"像是在说：幸好脑袋没被人算计，现在安心在江湖上钓鱼过日子也挺好。这里用"钓篷"代指隐居生活，显得随性自在。
中间四句表达了两种心境对比：一方面对自己能当个小官（"老得一州"）感到满足，另一方面又感叹朋友分散各地（"相望千里"）的孤独。看到年轻才俊当大官（"台省登群俊"）固然高兴，但更惦记像自己这样在湖南养病的老朋友（"湖湘卧病翁"）。
最后两句最有趣，写自己喝醉后就爱写诗，写完还想象着看云海、数飞鸟的惬意场景。"戏群鸿"这个画面特别生动，把鸿雁比作在云海里嬉戏，透露出诗人豁达开朗的胸怀。
全诗就像在和老朋友拉家常：聊聊近况、说说心里话，既为朋友高兴，也不忘自嘲解闷。最打动人的是那种历经风雨后的从容——不当大官没关系，生病也不怕，有诗有酒有朋友，看云看鸟照样快活。这种洒脱的生活智慧，在今天依然能引起共鸣。
张耒
张耒（1054—1114年），字文潜，号柯山，亳州谯县(今安徽亳州市)人。北宋时期大臣、文学家，人称宛丘先生、张右史。代表作有《少年游》、《风流子》等。《少年游》写闺情离思，那娇羞少女的情态跃然纸上，让人羡煞爱煞，那份温情美妙真是有点“浓得化不开”。著有《柯山集》、《宛邱集》。词有《柯山诗余》。列为元佑党人，数遭贬谪，晚居陈州。