现代解析
这首诗描绘了一个宁静惬意的秋夜湖边场景，展现了诗人悠然自得的心境。
前四句写景：虽然期待的满月没有出现（"愆约"指失约），但秋云带来了凉爽。小桥在清澈的水中显得明亮，靠近树林能闻到风中传来的草木清香。这些描写调动了视觉、触觉、嗅觉，让人仿佛身临其境。
后四句抒情：世人总轻视闲适的生活（"众论轻閒适"），但诗人却珍视这种可以放纵真性情的老年狂态（"幽怀贵老狂"）。最后两句是豁达的宣言：只要保持这样的心境，处处都能找到养生之道，自然不会再生病。
全诗妙在：
1. 用"失约的月亮"这个拟人手法开篇，让夜景立刻生动起来
2. "树近觉风香"这种细腻观察，普通人也能共鸣
3. 最后把养生哲理说得轻松有趣，不是枯燥的说教
4. 通篇都是口语化的表达，像在和老朋友聊天
诗人通过这个秋夜告诉我们：真正的健康不在于刻意追求养生秘方，而在于学会享受生活中微风、树香这些简单的美好。
张镃
张镃（1153—1221？）原字时可，因慕郭功甫，故易字功甫，号约斋。南宋文学家，先世成纪（今甘肃天水）人，寓居临安（现浙江杭州），卜居南湖。出身显赫，为宋南渡名将张俊曾孙，刘光世外孙。他又是宋末著名诗词家张炎的曾祖，是张氏家族由武功转向文阶过程中的重要环节。隆兴二年（1164），为大理司直。淳熙年间直秘阁通判婺州。庆元初为司农寺主簿，迁司农寺丞。开禧三年（1207）与谋诛韩侂胄，又欲去宰相史弥远，事泄，于嘉定四年十二月被除名象州编管，卒于是年后。