译文及注释
六十余年妄学诗，功夫深处独心知。
六十年来我妄想学诗，到如今作诗的工夫才算达到深处，这一点只有我自己知道。
夜来一笑寒灯下，始是金丹换骨时。
夜来独坐寒灯下，却有豁然通达之感，不由发出会心的一笑，整个人就像是服下金丹似的有脱胎换骨的舒适畅快的感觉。
金丹换骨：比喻诗人创作进入了造诣极深的顿悟境界。
译文及注释
译文
六十年来我妄想学诗，到如今作诗的工夫才算达到深处，这一点只有我自己知道。
夜来独坐寒灯下，却有豁然通达之感，不由发出会心的一笑，整个人就像是服下金丹似的有脱胎换骨的舒适畅快的感觉。
注释
金丹换骨：比喻诗人创作进入了造诣极深的顿悟境界。
现代解析
这首诗讲的是诗人六十多年来痴迷学诗的心路历程，用生活中一个顿悟的瞬间，道出了艺术创作的真谛。
前两句像老友聊天般坦诚："我学诗六十多年，表面看可能徒劳无功，但那些熬夜推敲的功夫，只有自己心里最清楚。"这里"妄学诗"不是真的后悔，而是用自嘲口吻表现对诗歌的执着，就像我们说"我这辈子就栽在写作上了"，其实是带着骄傲的。
后两句画面感极强：寒夜孤灯下，诗人突然会心一笑。这个"一笑"特别妙，不是大笑狂笑，而是灵感乍现时那种通透的喜悦。"金丹换骨"用修仙比喻创作——就像道士炼成仙丹脱胎换骨，诗人此刻也突然突破了创作瓶颈。但不说破到底悟到了什么，留给读者想象空间。
全诗最打动人的是那种"顿悟的快乐"。我们都有类似体验：某个难题苦思冥想很久，突然在某刻豁然开朗。诗人把这种专业创作者才懂的喜悦，用寒夜灯下、自嘲与欣喜交织的方式呈现出来，让普通人也能感受到艺术创作既艰辛又美妙的本质。
陆游
陆游（1125—1210），字务观，号放翁。汉族，越州山阴（今浙江绍兴）人，南宋著名诗人。少时受家庭爱国思想熏陶，高宗时应礼部试，为秦桧所黜。孝宗时赐进士出身。中年入蜀，投身军旅生活，官至宝章阁待制。晚年退居家乡。创作诗歌今存九千多首，内容极为丰富。著有《剑南诗稿》、《渭南文集》、《南唐书》、《老学庵笔记》等。