现代解析
这首诗描绘了一个人在艰苦环境中的坚守与抉择，充满隐喻和象征意义。
前两句写生存困境：宁可采摘故乡的野菜充饥，也不愿依附粗鄙的外族（"羌夷"）。"陋"字既指环境简陋，也暗含对异族的轻蔑，展现强烈的故土情结和民族气节。
中间四句用极端气候暗喻险恶处境：烈日当空却见山雪未融，六月进阴森树林仍需厚衣。这些反常景象暗示环境严酷难耐。"药残花萼"和"狨老金丝"两句，以残败的药材、衰老的动物为喻，暗指曾经的理想破灭，因才华招致祸患。
最后两句是转折：屈指算来苦难已到期限，要像鸟儿展翅高飞般及时抽身。"云翼背西飞"的意象充满力量，既表达逃离困境的决心，又暗含对自由的向往。
全诗通过野菜、雪山、老猿等具体意象，将个人遭遇升华为普遍的人生困境。表面写自然环境恶劣，实则暗喻政治环境的压抑。最后"展翅高飞"的结局给人以希望，展现了在绝境中寻找出路的智慧。诗中"宁采故丘薇"的坚守与"背西飞"的决断形成强烈对比，凸显了人在困境中的复杂心态。
李新
宋仙井人，字元应。哲宗元祐五年进士。刘泾尝荐于苏轼。累官承议郎、南郑丞。元符末上书夺官，谪遂州。徽宗大观三年赦还。有《跨鳌集》。