现代解析
这首诗以养蚕妇女的辛劳生活为主题，用朴实生动的语言展现了底层劳动者的艰辛。
前两句"火蚕较早冷蚕迟，晏饭忘眠敢叹疲"直接描写养蚕妇女的作息：天没亮就要起来照看需要保温的"火蚕"，深夜还要伺候怕冷的"冷蚕"，忙得吃饭睡觉都顾不上，却不敢抱怨一句劳累。"敢叹疲"三个字特别戳心，明明累到极点，却连喊累的资格都没有。
后两句"缲车响罢促机杼，盖体到头无一丝"形成强烈对比：她们刚摇完缲车（抽丝工具）又赶紧去织布，可到头来自己身上连一寸丝绸都穿不上。一个"无一丝"道破了劳动成果全被剥削的残酷现实。
全诗就像一组镜头：从凌晨到深夜的劳作画面，再到空荡荡的衣衫特写。没有直接控诉，但通过"不敢喊累"和"劳动无获"的对比，让读者自然感受到古代劳动妇女的血泪命运。这种白描手法比直接说教更有力量，就像用最普通的蚕丝，织出了最扎心的社会真相。
赵蕃
赵蕃（1143年～1229年），字昌父，号章泉，原籍郑州。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。