现代解析
这首诗是宋代诗人陈师道写给朋友何子温的送别之作，表达了对友人调任亳州的复杂情感。
前四句写离别愁绪：诗人说自己已到中年还要经历分别（"复作中年别"），想到未来不免担忧（"仍怀後日忧"）。遥望远方，关山阻隔视线（"关山遮极目"），只能看着汴河、泗水向东流去，暗喻时光流逝、聚少离多。
后四句转为勉励：称赞友人政绩出色所以被频繁调任（"政好遭频借"），诗风清雅自然能得到赏识（"诗清得暗投"）。最后用两个典故送上祝福：希望友人能像古代贤臣一样拄着灵寿杖（象征长寿安康），最终成为"富民侯"（喻指造福百姓的好官）。
全诗情感真挚，既有对离别的伤感，又饱含对友人才能的肯定和未来建功立业的期许。通过自然景物与历史典故的结合，把寻常的送别写得既动人又充满正能量，展现了宋代文人之间深厚的情谊和积极的人生态度。
陈师道
陈师道（1053～1102）北宋官员、诗人。字履常，一字无己，号后山居士，汉族，彭城（今江苏徐州）人。元祐初苏轼等荐其文行，起为徐州教授，历仕太学博士、颖州教授、秘书省正字。一生安贫乐道，闭门苦吟，有“闭门觅句陈无己”之称。陈师道为苏门六君子之一，江西诗派重要作家。亦能词，其词风格与诗相近，以拗峭惊警见长。但其诗、词存在着内容狭窄、词意艰涩之病。著有《后山先生集》，词有《后山词》。