现代解析
这首诗描绘了一次乘船出行的体验，通过简单的场景传递出深刻的人生感悟。
前两句"一日风帆数日程，绝知快意亦轻生"写船行速度之快。顺风扬帆时，一天能走好几天的路程，这种畅快的感觉让人飘飘然，但同时也暗藏危险。这里用行船比喻人生——追求快意时容易忽视风险，就像开快车很爽却可能出事一样。
后两句"延缘始欲滨湖去，可奈同途莫并行"写实际航行时的无奈。原本想沿着湖岸走，却发现和其他船只无法并行。这就像生活中我们常有的体验：计划得很好，但现实总有各种限制，不能完全按自己想法来。
全诗妙在把日常行船的经历升华成人生隐喻。快意时需谨慎，计划常遇阻碍，这些道理通过具体可感的船行画面自然流露。诗人没有说教，而是让我们从摇橹扬帆的细节中，自己体会人生的况味。
赵蕃
赵蕃（1143年～1229年），字昌父，号章泉，原籍郑州。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。