现代解析
这首诗描绘了一个人远离尘嚣、隐居山林的悠然生活，表达了对世俗名利的淡泊和对内心宁静的追求。
前两句写景：走在青翠环绕的山间小路上，虽然疲惫但仍拄着拐杖登上高山。"缭碧萦青"用颜色描绘出山林的生机，"扶老"暗示登山者的年纪，但"遥岑"二字又显出他登高的决心。
中间四句是感悟：在云雾中耕作时找回了真实的自己，晒太阳时体会到内心的光明。看透世事如风雨般变幻无常，就连权贵也逃不过岁月风霜。这里用"耕云""曝日"两个日常画面，把抽象的修行感悟变得生动可感。"风雨""雪霜"的比喻既形象又深刻。
最后两句点明主旨：虽然住在简陋的草屋，但心中装着天地广阔。像野鹤孤云般自在的生活，是俗世中难以寻觅的。诗人通过"草庵窄"与"乾坤阔"的对比，突出了精神世界的丰盈，而"不可寻"三字更强化了这种超脱境界的珍贵。
全诗用登山、耕作、晒太阳等山居日常，层层递进地展现了返璞归真的人生智慧。语言平实却意境深远，就像一幅水墨画，用简单的笔墨勾勒出令人向往的隐逸生活。
方岳
方岳(1199～1262),南宋诗人、词人。字巨山，号秋崖。祁门（今属安徽）人。绍定五年(1232)进士，授淮东安抚司□官。淳□中，以工部郎官充任赵葵淮南幕中参议官。后调知南康军。后因触犯湖广总领贾似道，被移治邵武军。后知袁州，因得罪权贵丁大全，被弹劾罢官。后复被起用知抚州，又因与贾似道的旧嫌而取消任命。