现代解析
这首诗描绘了一个人突然感到轻松愉快的日常生活片段，语言朴素自然，充满生活气息。
诗的前两句"今日忽不愁，脱然体无病"直接点明主题：今天突然不忧愁了，身体也感觉轻松无病痛。这种突如其来的好心情，是很多人都有过的体验。
中间四句描写了具体的生活场景：糊好窗户让房间明亮，整理好书籍摆放整齐。虽然生活中没有特别令人兴奋的事，但这样简单有序的生活正合心意。这里展现了诗人知足常乐的生活态度，能从平凡小事中找到快乐。
最后两句由室内转向室外，写雨后初晴的天空格外美丽。一个"更"字将愉悦的心情推向高潮，暗示内心的晴朗与外界的晴朗相互呼应。
全诗的魅力在于：
1. 捕捉了普通人都会经历的"莫名开心"的瞬间
2. 用整理房间、看天气这样的小事展现生活哲理
3. 语言就像日常说话一样自然，却传递出深刻的满足感
4. 最后把好心情和好天气联系起来，给人豁然开朗的感觉
诗人告诉我们：快乐不必来自轰轰烈烈的大事，整理好书桌、看到晴天这样的小确幸，就足以让平凡的一天变得美好。这种对生活细微之处的珍视，正是这首诗最打动人心的地方。
方回
（1227—1307）宋元间徽州歙县人，字万里，号虚谷。幼孤，从叔父学。宋理宗景定三年进士。初媚贾似道，似道败，又上十可斩之疏。后官知严州，以城降元，为建德路总管。寻罢归，遂肆意于诗。有《桐江集》、《续古今考》，又选唐宋以来律诗，为《瀛奎律髓》。