现代解析
这首诗讲的是古代神仙传说，用几个奇幻画面展现神仙的本事，核心思想是：真正的神仙不靠炫技，而在于自然无为的境界。
前四句列举了三种神奇现象：鲤鱼肚子里藏着仙符、白鱼腹中有天书、能挥鞭让石头跑动、骑着麒麟飞上天。这些都是古代传说中神仙的"超能力"，但诗人用"才一戏""亦徒耳"表明态度——这些炫技表演只是小把戏，算不上真本事。
后两句才是重点：真正的高人不需要这些花招，就像脱了衣服在涿水游泳，让鱼群自然亲近（赤鲩公指红鲤鱼）。这里用"解衣入水"的朴素画面，对比前面各种炫目法术，说明最高境界是返璞归真，与自然融为一体。
全诗妙在把玄妙的神仙思想转化成生活画面，就像说"真正的武林高手不靠特效"，让人在奇幻故事中悟出做人做事的道理——刻意表现不如自然本真。
程俱
程俱（1078—1144）北宋官员、诗人。字致道，号北山，衢州开化（今属浙江）人。以外祖邓润甫恩荫入仕。宣和三年赐上舍出身。历官吴江主簿、太常少卿、秀州知府、中书舍人侍讲、提举江州太平观、徽猷阁待制。诗多五言古诗，风格清劲古淡，有《北山小集》。