现代解析
这首诗表达了一个人在回顾自己一生时的悲凉与无奈，情感真挚而沉重。
前两句"在昔良可悲，魂往一何戚"直抒胸臆，说过去的日子实在令人悲伤，想到逝去的时光就感到心痛。这里的"魂往"可以理解为回忆往事时精神恍惚的状态。
中间四句是具体描写：诗人想起自己一生总是被各种规矩约束（"人道多拘役"），连最基本的道德准则（"五常"指仁义礼智信）都变成了束缚人的条条框框（"侵轨仪"）。"夕气牵徽墨"这句很形象，说傍晚的愁绪就像被绳子拴住的墨线，暗示生活处处受限、不得自由。
最后两句用典故表达怀才不遇的苦闷："随和"指随侯珠与和氏璧这样的珍宝，但没人赏识；"枝骈"指树枝交错生长，暗指人际关系复杂，有时反而像毒药般害人。整首诗通过这些比喻，把一个人在世俗规则中挣扎、才华无处施展的痛苦写得淋漓尽致。
这首诗的魅力在于用简单意象道出普遍的人生困境，每个人都能从中看到自己被现实束缚的影子。诗人没有用华丽辞藻，但每个比喻都精准有力，让读者能直观感受到那种压抑和无奈。
陆机
陆机（261－303），字士衡，吴郡吴县（今江苏苏州）人，西晋文学家、书法家，孙吴丞相陆逊之孙、大司马陆抗之子，与其弟陆云合称“二陆”。孙吴灭亡后出仕晋朝司马氏政权，曾历任平原内史、祭酒、著作郎等职，世称“陆平原”。后死于“八王之乱”，被夷三族。他“少有奇才，文章冠世”（《晋书·陆机传》），与弟陆云俱为中国西晋时期著名文学家，被誉为“太康之英”。陆机还是一位杰出的书法家，他的《平复帖》是中古代存世最早的名人书法真迹。