现代解析
这首诗描绘了一幅秋日萧瑟的江景图，通过简洁的画面传递出深沉的愁绪。
前两句"洞庭木落万波秋，说与南人亦自愁"：洞庭湖畔树叶飘落，万顷波涛映着秋色，这样的景象连南方人看了也会心生忧愁。这里用落叶和秋波营造出寂寥的氛围，"亦自愁"说明这种愁绪是普遍存在的。
后两句"欲指吴松何处是，一行征雁海山头"：想指出吴淞江在哪里，却只看见一行南飞的大雁掠过海边的山头。这里通过"征雁"这个意象，既点明季节，又暗含离别的伤感。诗人想寻找某个具体地点，却只看到远去的飞雁，暗示着某种追寻不得的惆怅。
全诗的精妙之处在于：用"落叶""秋波""征雁"几个简单意象，就勾勒出辽阔苍凉的秋景；通过南方人也会发愁的细节，说明这种秋愁是超越地域的；最后用寻找不得的怅惘，让读者感受到人生中那些说不清道不明的愁绪。语言平实却意境深远，能让每个经历过秋天的人产生共鸣。
晁补之
晁补之（公元1053年—公元1110年），字无咎，号归来子，汉族，济州巨野（今属山东巨野县）人，北宋时期著名文学家。为“苏门四学士”（另有北宋诗人黄庭坚、秦观、张耒）之一。曾任吏部员外郎、礼部郎中。 工书画，能诗词，善属文。与张耒并称“晁张”。其散文语言凝练、流畅，风格近柳宗元。诗学陶渊明。其词格调豪爽，语言清秀晓畅，近苏轼。但其诗词流露出浓厚的消极归隐思想。著有《鸡肋集》、《晁氏琴趣外篇》等。