现代解析
这首诗讲的是禅宗祖师达摩从西方来中国传法的故事，用简单易懂的比喻揭示了禅宗的核心思想。
前两句说达摩带来禅宗"不立文字"的特殊教法（教外宗），不用言语就能让人悟道（了无言说立全功）。就像一位不用说话就能教会你真本事的老师。
后两句用生动的比喻解释禅宗修行：达摩的禅法像"单传直指"的手电筒（通身眼），直接照见人心本性。但普通人很难相信，真正的觉悟需要先经历"彻骨穷"的磨炼——就像要把骨髓都掏空那样彻底放下执着。
全诗通过达摩传法的故事，告诉我们：真正的智慧往往超越语言，需要直接体验；而觉悟之路看似简单（直指人心），实则要经历彻底放下的艰难过程。诗中"通身眼"、"彻骨穷"这些鲜活的比喻，让深刻的禅理变得形象可感。
释慧远
释慧远，青原下八世，双泉郁禅师法嗣。住鼎州（今湖南常德）德山。事见《五灯会元》卷一五。今录诗二首。