现代解析
这首诗用幽默轻松的语言，讲述了一个修行者外出游历归来的感悟。
第一句"行脚从来笑赵州"，说的是主人公像古代高僧赵州和尚一样云游四方。"笑"字用得巧妙，既表示效仿，又带着自嘲的意味。
第二句"草鞋踏破竟何求"，用磨破草鞋的形象，暗示修行之路的艰辛，同时也在思考：这样辛苦奔波到底在追求什么？
第三四句给出了答案：原来千百种修行法门的真谛，都蕴含在简单的日常生活里。"颐庵拄杖头"这个细节特别生动，意思是修行真谛就在老和尚拄着的手杖上，暗喻最高深的道理其实就在最平凡的事物中。
整首诗的精妙之处在于：
1. 用轻松的语气讲深刻的哲理
2. 通过具体形象（草鞋、手杖）表达抽象概念
3. 最后点明"大道至简"的禅理，让人恍然大悟
就像告诉我们：不要总是向外寻找答案，真正的智慧可能就在身边最普通的事物里。这种将深奥佛理融入日常生活的表达方式，正是禅诗的独特魅力。
刘应时
四明人，字良佐。喜好诗，与陆游、杨万里友善。有《颐庵居士集》。