现代解析
这首诗写的是一个在外漂泊的人回到家乡后的复杂心情，充满了对生活的无奈和对亲人的思念。
开头四句讲的是诗人家乡有田产，但自己却要远行万里去谋生（"负米"指外出谋生），结果连年收成不好。这里用"躬耕代徵禄"暗示原本可以安心种田的生活被打破，不得不外出谋生。
中间四句写诗人终于回到家乡，内心悲伤却不敢放声痛哭。春天到了要下地干活，却又担心家里的牛犊（暗示生计艰难）。"枌社地"指家乡的土地，诗人说自己就像桑树下短暂停留的过客，表达了对家乡既亲切又陌生的复杂感受。
最后两句是诗人的感慨：天地本来很宽广，但自己的人生却越来越窘迫。"蹙蹙"这个叠词生动地表现了生活空间被挤压的窒息感。
全诗通过种田、负米、牛犊这些农家生活细节，展现了一个普通人在乱世中的生存困境。最打动人的是那种"有泪不敢哭"的隐忍，和回到家乡却发现难以安身的无奈。诗人用朴实无华的语言，道出了千百年来离乡背井者的共同心声。