现代解析
这首诗讲的是知足常乐的生活态度，用大白话来分析就是：
1. 不拍马屁活得坦荡
"无谄志自伸"是说做人不用讨好别人，保持骨气反而能挺直腰板。就像现在说的"做自己"，不卑不亢才自在。
2. 少攀比就少烦恼
"寡慕心乃宽"指减少羡慕别人的心态，心里就宽敞了。好比现代人总焦虑"别人家孩子""别人家房子"，少比较自然轻松。
3. 小确幸就是幸福
后两句像发朋友圈的惬意日常：有酒解闷，有书解忧，简单的快乐就很满足。这种"宅家小日子"的满足感，现在看依然治愈。
全诗精髓在于教人摆脱两种精神内耗：对外不谄媚讨好，对内不盲目攀比。用今天的话说，就是"拒绝精神内耗，学会给自己松绑"，这种生活智慧古今相通。