现代解析
这首诗是作者与友人季允互相唱和的作品，表达了对时光流逝、人生际遇的感慨，以及朋友间深厚的情谊。
首联"新阡泪叶记霜余，早见春风万壑俱"用自然景象起兴。"新阡"指新修的小路，"泪叶"形容树叶上的露水像泪水，暗示离别的伤感。"霜余"指霜后的时节，而"春风万壑俱"则描绘春天到来时万物复苏的景象。这两句通过季节更替，暗喻人生境遇的变化。
颔联"姱节当时谁鹗立，故人今日半鹏图"回忆往事。"姱节"指美好的品格，"鹗立"形容像猛禽一样卓尔不群，说的是当年大家都怀有远大志向。而如今"半鹏图"，指朋友们大多已有所成就，像大鹏展翅高飞。这里既有对友人成功的欣慰，也暗含时光飞逝的感慨。
颈联"清谈我不如平子，下策君元笑阿奴"用典故表达谦逊。"平子"指东汉才子张衡，说自己不如古人善谈；"阿奴"是晋代周顗的小名，这里用来自嘲，说自己的计策可能被友人笑话。这两句展现了朋友间坦诚相待、互相调侃的亲密关系。
尾联"此地对床先有约，莫教风雨隔重湖"是全诗情感的升华。"对床"指朋友深夜长谈的约定，希望不要被"风雨"（象征现实阻碍）和"重湖"（地理阻隔）所破坏。表达了珍视友谊、渴望重聚的深切愿望。
整首诗通过自然意象和历史典故，将人生际遇、朋友情谊娓娓道来。语言朴实却情感真挚，既有对往事的追忆，也有对未来的期盼，展现了宋代文人含蓄深沉的情感表达方式。