现代解析
这首诗讲的是祖孙两代人对待功名和自然的不同态度，传递出一种淡泊自在的生活哲学。
前两句用对比手法：老祖宗（严子陵）连皇帝给的官都不做，清高得很；可他的后代（严氏）却还在埋头写文章求功名。这里"晦文章"暗指为了科举考试而钻研八股文。
后两句是诗人的劝诫：何必非要削尖脑袋当官呢？像你祖先那样，看看山水、享受生活，才是最有滋味的人生啊！"味最长"三字特别妙，把人生比作一道菜，山水之趣就是最悠长的回味。
全诗用家常话讲大道理，像邻居大叔在劝年轻人：别总想着升官发财，学学你家老祖宗，活得潇洒点！这种返璞归真的智慧，放在今天依然能让人会心一笑。
滕岑
滕岑（一一三七～一二二四），字元秀，严州建德（今浙江建德东北）人。高宗绍兴二十九年（一一五九）领乡荐，屡试进士不第。光宗绍熙元年（一一九○）特奏名，调徽州歙县尉。终母忧，再调温州平阳县丞，秩满监南岳庙。宁宗嘉定十七年卒，年八十八。有诗集，已佚。事见《桐江集》卷一《滕元秀诗集序》。滕岑诗，据《瀛奎律髓》、《永乐大典》等书所录，编为一卷。