现代解析
这首诗用简单的话讲了一个深刻的道理：人的欲望太强就会失去理智，变得像发疯一样。作者用"血气乘之"这个比喻，形象地描绘出欲望上头时人就像被热血冲昏头脑的状态。
诗中提到的"孟轲"就是孟子，他主张人要培养正直的品性。作者赞同这个观点，认为做人既要避免被欲望控制（无助），又要保持清醒的自我认知（无忘）。就像种花一样，既不能浇水太多（欲望过度），也不能完全不管（忘记本心）。
全诗用"刚"和"狂"的对比，生动展现了欲望的双面性：表面看是强势，实际会导致失控。最后两句用"直养"这个养生概念，巧妙引申到品德修养，说明保持适度才是为人处世的根本。
这首诗的魅力在于把抽象的道德观念，用生活中常见的现象来比喻，让读者很容易联想到自己冲动时的状态，从而理解节制的重要性。
张九成
（1092—1159）杭州钱塘人，字子韶，号横浦居士，又号无垢居士。少游京师，从学于杨时。高宗绍兴二年进士第一。历著作郎及礼部、刑部侍郎等职。因与秦桧不和，被谪南安军十四年。桧死，起知温州。研思经学，多有训解。卒谥文忠。有《横浦集》、《孟子传》。