病中述怀十首 其一
人身配两仪，至和乃无愆。
运行一差忒，百疾从兹缠。
智人善保养，调摄归本然。
曰予昧斯理，情欲不自宣。
内感仍外伤，水火相凝煎。
形神几巳离，荣卫失其源。
匪藉汤剂勋，胡能苟偷安。
誓将更生日，保身如临渊。
上以奉遗体，下以全天年。
运行一差忒，百疾从兹缠。
智人善保养，调摄归本然。
曰予昧斯理，情欲不自宣。
内感仍外伤，水火相凝煎。
形神几巳离，荣卫失其源。
匪藉汤剂勋，胡能苟偷安。
誓将更生日，保身如临渊。
上以奉遗体，下以全天年。
现代解析
这首诗讲的是健康的重要性，以及如何通过自律来保养身体。诗人用简单易懂的比喻，把身体比作一个小宇宙（"两仪"指阴阳），只有保持平衡（"至和"）才能不生病。一旦平衡被打破，各种疾病就会找上门。
聪明人懂得主动保养（"调摄"），但诗人坦诚自己过去不懂这个道理，放纵欲望，结果身体内外都出了问题（"内感外伤"），就像水和火在体内打架。身体虚弱到几乎灵魂出窍（"形神几离"），连基本的生命力（"荣卫"指气血）都枯竭了。
全靠药汤救命后，诗人痛定思痛，决定像站在悬崖边一样谨慎对待健康（"临渊"）。最后点明保养身体的双重意义：既是对父母给予的身体负责（"奉遗体"），也是为自己能健康长寿（"全天年"）。
全诗最打动人的是诗人的真诚悔悟，用"水火相煎"这样生动的比喻让读者感受到病痛折磨，最后"如临深渊"的比喻更是提醒我们：健康需要时刻警惕，不能掉以轻心。