现代解析
这首诗描绘了一位文人结束官场生活、重返自然山水的心境变化，充满对自由生活的向往和文人雅趣。全诗语言清新，情感真挚，我们可以分句来理解：
1. "青衫洗尽泮宫尘"
- 脱下官服（青衫），洗去在官学（泮宫）沾染的世俗尘埃，表示告别官场生活。
2. "三载琴书又问津"
- 重新拾起闲置三年的琴和书，暗指重归文人雅士的生活，准备游山玩水（问津：探访）。
3. "海阔正怜鸿去远"
- 看到广阔的海天，羡慕鸿雁能自由远飞，表达对无拘无束的向往。
4. "山深须遣雁来频"
- 希望深山中的大雁常来传信，既写实景，也暗含期待友人音讯的心情。
5. "沈郎风月诗俱瘦"
- 用南朝诗人沈约的典故，说自己的诗像沈约一样因多愁善感而显得"瘦"，其实是自谦诗风清雅。
6. "谢老池塘草自春"
- 化用谢灵运"池塘生春草"的名句，说自然景物自有生机，不需刻意雕琢，体现对田园生活的满足。
7. "莫笑广文官独冷"
- 别笑我当的学官（广文馆）清贫无权，这是自嘲中带着豁达。
8. "长安一日看花人"
- 对比长安城里追逐名利的看花人（暗指热衷功名者），表达自己更爱山野闲适的生活态度。
全诗精髓：
通过对比官场束缚与自然自由，诗人用鸿雁、池塘等意象，展现了对朴素生活的珍视。后四句尤其巧妙：前两句以两位历史文人自比，显示文化底蕴；后两句用自嘲和对比，突出淡泊名利的洒脱。看似写景，实则抒怀，传递出"放下名利，回归本真"的智慧。