现代解析
这首诗用大白话讲了一个很实在的道理：当官不如归隐自在。
前两句说"不得不盖三间小屋"（不容不办屋三间），意思是人在官场身不由己，总要应付各种场面事。但真正聪明的人懂得"上班时关起门办公，下班就彻底隐居"（出即扃幽退隐闲），在公务和私生活间划清界限。
后两句是作者送给朋友的人生忠告："送你一句大实话"（我蔽一言君记取），"宰相的朱漆大门"（黄扉）看着风光，其实"比不上青山绿水来得快活"（未必似青山）。就像现在人说"金饭碗不如开心重要"。
全诗妙在对比：用"黄扉"（高级官署）对"青山"，用"不得不"对"自在闲"，把官场束缚和隐居自由写得特别生动。作者没说当官不好，而是提醒朋友：再高的职位，也比不上心灵的自由可贵。这种人生智慧，放在今天依然适用。
陈郁
陈郁（1184-1275）字仲文，号藏一。江西临川人。陈世崇之父。并称“临川二陈”。南宋著名诗人。文学优异。卒于德佑元年，年九十二。事迹约略见于其子世崇所撰《随隐漫录》。工诗词。他的词婉转隐喻，但情调高亢，宣扬爱国思想，系南宋词坛辛派词人。著有《藏一话腴》4卷，收入《四库全书》子部杂家类。《全宋词》辑其词四首。事见清同治《崇仁县志》卷八。