现代解析
这首诗用大自然的变化来比喻人生的无常，告诉我们要顺应规律，别瞎操心。
前四句是两组生动的自然现象：蜻蜓从深水里冒出来，蝉蜕藏在层层树叶间；树根悄悄长出嫩芽，烈日也能让幽暗变明亮。这些画面都在说同一个道理——万物都在变化，而且变化的方式很奇妙。
中间四句直接讲道理：事物变化就像接力赛（禅受），有起有落很正常。时机来了挡不住（不可麾），运气走了也追不回。就像你没法命令蜻蜓别出水、让太阳别升起一样。
最后两句是整首诗的灵魂：世界本来就这样运转，你瞎担心有啥用呢？诗人用"寸心"这个说法特别形象，就像在说：别拿你那芝麻大的小心思，去琢磨宇宙大事啦！
全诗妙在把深刻的哲理藏在蜻蜓、蝉蜕这些日常景物里，读着读着就会心一笑：对啊，与其纠结改变不了的事，不如像大自然一样潇洒自在。