志道生日为诗勉之
汝欲绵修龄，斯义盍深究。
越从开辟来，新故更禅受。
巍巍独山岳，屹立镇宇宙。
其体固而安，其形博而厚。
嘘呵可云兴，涵煦草木茂。
皆由一静功，变化生万有。
千古无动摇，两仪等悠久。
吁嗟人心危，六凿互攻斗。
眇焉方寸微，怵彼群物诱。
扰扰无宁期，得不易衰朽。
汝今志于学，一念贵操守。
天真浚其源，人伪窒其窦。
冶容命之斧，妖声性之寇。
腊毒由厚味，乱德本醇酎。
当如御雠敌，岂但恶恶臭。
斂然肃襟灵，神物森左右。
融融湛虚明，役役息纷揉。
还吾性之仁，万善此其首。
但存达德三，可卜与龄九。
不胜玉女心，持用荐杯酒。
现代解析
这首诗是长辈写给晚辈（志道）的生日寄语，用山水自然比喻人生道理，核心是教导如何通过修身养性获得健康长寿。全诗可分为四个部分：
1. 长寿的秘诀（开头到"两仪等悠久"）
- 开篇引用孔子故乡"洙泗"的智慧，点明主旨：内心宁静仁厚才能长寿。
- 用高山作比喻：巍峨的山岳之所以能永恒屹立，是因为它根基稳固、形体厚重，像母亲般孕育云雾草木。这一切都源于"静"的力量——保持稳定才能应对万物变化。
2. 现代人的通病（"吁嗟人心危"到"得不易衰朽"）
- 对比指出现代人（宋代）的毛病：心灵像被凿了六个洞的容器，总是被外物诱惑，内心纷扰不得安宁，自然容易未老先衰。这里用"方寸微"形容脆弱的心灵，"群物诱"指各种物质诱惑。
3. 修身的具体方法（"汝今志于学"到"乱德本醇酎"）
- 给出修身指南：做学问要守住初心，像保护水源般保持天真本性，警惕五种危害：
- 华丽外表像砍伐生命的斧头
- 妖媚声音是心性的强盗
- 重口味饮食如慢性毒药
- 醉酒会败坏品德
- 强调要像防御仇敌般警惕这些诱惑，不能只是简单讨厌就完事。
4. 境界与祝福（"斂然肃襟灵"到最后）
- 描绘理想状态：整理衣襟般端正心灵，让精神像侍卫森严保护，内心如清澈湖水映照万物，自然停止纷扰。
- 最后回归"仁"这个核心美德，说只要培养"智仁勇"三达德，就能预卜长寿。结尾温馨：虽没有仙女的长生药，但满怀诚心敬上这杯祝福酒。
全诗魅力在于：
- 比喻生动：把山岳比作长寿榜样，把诱惑比作强盗斧头，复杂道理立刻形象化
- 逻辑清晰：先讲原理→再指问题→给方法→最后画蓝图，像医生诊断开药方
- 古今共鸣：虽然写于宋代，但"内心浮躁""物质诱惑""亚健康"等话题完全契合现代人困扰
- 生日祝福：不同于简单祝寿，而是送上一套终身受用的"精神养生指南"，体现长辈深远的爱