现代解析
这首诗写的是作者在山中寺庙借宿时的感悟，表达了一种超脱世俗、追求内心自由的人生态度。
首联"不是身閒事漫游，追随朋益学藏脩"说作者并非无所事事地游玩，而是跟随志同道合的朋友一起学习修养。这里的"藏脩"指修身养性，说明作者是有目的地来到山中。
颔联"避人更自嫌山浅，遇景还须镇日留"写得很有趣。作者本来是为了避开世俗纷扰才来山中，却发现这座山还不够幽深；遇到美景时，又忍不住想整天驻足欣赏。这反映了作者既想远离尘嚣，又难以完全割舍对美好事物的眷恋。
颈联"薄宦升沈聊尔尔，他年勋业笑悠悠"展现了作者对仕途的淡泊态度。他觉得官场上的升降起伏不过如此，将来所谓的功名成就也不过是过眼云烟。这里的"笑悠悠"用得很妙，带着几分看透世事的洒脱。
尾联"松杉清影山窗月，静里工夫得自由"是全诗的点睛之笔。在松树杉影、山间明月的陪伴下，作者在宁静中体会到了真正的自由。这里的"静里工夫"不是指具体的修炼方法，而是说在静心状态下获得的精神解脱。
整首诗语言平实却意境深远，通过山中生活的描写，表达了作者看淡功名、追求心灵自由的人生态度。最打动人的是那种既想远离尘世，又对人间美好有所眷恋的矛盾心理，以及最终在宁静中获得的超脱感，这些都很容易引起现代人的共鸣。