现代解析
这首诗用生动形象的比喻和反讽手法，表达了一种超脱世俗、顺应自然的人生态度。
前两句用"坐井观天"这个成语开篇，但反其道而行之：别嘲笑井底之蛙眼界小，在井里看天，天反而显得圆满完整。这里暗示有时候局限的视角反而能获得内心的满足。
中间四句通过对比手法揭示人生哲理：即使不参与世俗竞争（不入轮回）也难免遭遇困难（仍有劫）；为人处世圆滑些（毫无棱角）反而容易超脱（登仙）。接着用老鹰顺风飞翔不费力气、离水的鲲鱼（传说中的大鱼）也会可怜巴巴求生存作对比，说明强弱之势会随环境改变。
最后两句点明主旨：读完《庄子》（南华经）明白了人生真谛，其中"逍遥游"这篇讲的就是最高境界——不受外物束缚，自在快活地生活。全诗劝人不要过分执着，学会在局限中找到圆满，以柔克刚，最终达到精神上的自由。