现代解析
这首诗描绘了一个文人沉浸于读书写诗、自得其乐的生活状态。
开头"搔首二毛侵"用生动画面展现诗人年岁渐长（"二毛"指花白头发），却依然保持着创作热情。"诗怀触境深"说明他随时能从生活中获得写诗的灵感。
中间四句是诗的核心：诗人把读书写作比作"撑肠古癖"（像吃饱饭一样满足）、"好色书淫"（爱书如好色），强调这些爱好纯粹是为了"消长日"（打发时光），而非刻意追求"惜寸阴"（珍惜时间）。这种超脱功利的态度很有感染力。
结尾点明主旨：真正的快乐来自内心满足（"自怡说"），不需要他人认可（"何必待知音"）。这种独立自足的精神境界，对现代人追求内心平静很有启发。
全诗语言朴实却意蕴深厚，把文人雅趣写得鲜活有趣，传递出"做自己喜欢的事就是幸福"的生活智慧。