译文及注释
利欲驱人万火牛，江湖浪迹一沙鸥。
利欲驱使人东奔西走，如同万头火牛奔突一样，倒不如做个江湖之人，像沙鸥鸟那样自由自在。
欲：欲望。 驱：赶逐。浪迹：到处漫游，行踪不定。
日长似岁闲方觉，事大如天醉亦休。
无所事事的时候感觉一日长似一年，即使是天大的事，喝醉了也就无事了。
休：此处作“忘了”解。
砧(zhēn)杵(chǔ)相望深巷月，井桐摇落故园秋。
在捣衣棒的敲击声中，深巷里的明月渐渐西沉，井边的梧桐树忽然摇动叶落，方知故乡也是秋天了。
井梧：水井边的梧桐树。
欲舒老眼无高处，安得元龙百尺楼。
想极目远眺，苦于没有登高的地方，哪能像陈登站在百尺楼上，高论天下大事呢。
元龙：陈元龙，即陈登，三国时人，素有扶世救民的志向。
译文及注释
译文
利欲驱使人东奔西走，如同万头火牛奔突一样，倒不如做个江湖之人，像沙鸥鸟那样自由自在。
无所事事的时候感觉一日长似一年，即使是天大的事，喝醉了也就无事了。
在捣衣棒的敲击声中，深巷里的明月渐渐西沉，井边的梧桐树忽然摇动叶落，方知故乡也是秋天了。
想极目远眺，苦于没有登高的地方，哪能像陈登站在百尺楼上，高论天下大事呢。
注释
欲：欲望。 驱：赶逐。
浪迹：到处漫游，行踪不定。
休：此处作“忘了”解。
井梧：水井边的梧桐树。
元龙：陈元龙，即陈登，三国时人，素有扶世救民的志向。
创作背景
绍兴中应礼部试第一，秦桧孙秦埙居其次，桧怒，他与主司都被黜。桧死，始任福州宁德薄，迁大理寺司直兼宗正簿。宋孝宗时赐进士出身后几经沉浮官至宝章阁待制致仕。晚年居家乡。
赏析
诗写秋日所感，表现了作者向往闲适而又不能闲居的心情。虽然诗人赞美沙鸥闲逸，但又说闲时度日如年；虽说事大如天，醉后亦休，但又闻砧杵声而生感，见梧桐叶落而念故园之秋。他要放眼远望，而又无楼可登。诗人之心何曾清闲得了？倒是种种矛盾想法在心中纠缠；使得他更加郁闷。
现代解析
这首诗描绘了一个人在秋天里的复杂心境，既有对世俗名利的厌倦，也有对自由生活的向往，还夹杂着对故乡的思念和年老无力的感慨。
前两句用对比手法写人生选择：世人像被火烧尾巴的牛一样追逐利益，而诗人自己却愿做一只自由飞翔的沙鸥。这里"火牛"是古代火攻战术中的牛，比喻被欲望驱使的忙碌人群；"沙鸥"则象征无拘无束的生活。
中间四句写日常生活感受：闲暇时觉得日子漫长如年，但再大的烦恼喝醉就能忘记。夜深时听见邻居捣衣声，看见梧桐叶落，突然想起故乡的秋天。这里"衣杵"是捣衣棒，"井桐"是水井边的梧桐树，都是唤起乡愁的典型意象。
最后两句感叹：想登高望远却找不到高处，哪里能找到陈元龙那样的百尺高楼呢？这里用三国名士陈元龙的典故，暗含两个意思：一是想要开阔眼界，二是渴望遇到志同道合的朋友。诗人年老体衰，既看不清远方，也找不到能理解自己的知音，流露出深深的孤独感。
全诗就像一幅秋日沉思图，把现代人也能体会的几种情绪巧妙融合：职场疲惫时想逃离、独处时感觉时间变慢、看到某个场景突然想家、年龄大了力不从心等。诗人用沙鸥、梧桐、月光等常见景物，把这些抽象感受变得具体可感，读来特别有共鸣。