现代解析
这首《粉蝶》用简单生动的画面，描绘了蝴蝶在春日里的灵动身影，背后还藏着对生命自由的思考。
前两句写蝴蝶的快乐生活：白天它沾着花香、躲在草丛里（"宿粉栖香"），暂时避开鸟儿的打扰（"避春禽"），像个会享受生活的小精灵。后两句笔锋一转：傍晚风起时，蝴蝶随风飞舞，最后消失在梨花丛中（"舞入梨花"），让人再也找不到它。这里"风起无定"既是写天气变化，也暗喻生活中不可控的外力。
全诗妙在把蝴蝶写活了——它懂得享受春光，也会机智地躲避危险，最后随风起舞的潇洒姿态，就像生活中那些美好却难以抓住的瞬间。诗人通过观察小蝴蝶，其实是在说：生命既要有享受美好的智慧，也要有随风起舞的洒脱。梨花丛中消失的蝴蝶，留给读者一片诗意的想象空间。
何应龙
何应龙，字子翔，号橘潭，钱塘（今浙江杭州）人。生平事迹不详，与陈允平有交（《西麓诗稿·别何橘潭》诗）。著作已佚，仅《南宋六十家小集》中存《橘潭诗稿》一卷。事见本集。何应龙诗，以汲古阁影宋抄《南宋六十家小集》本为底本，新辑集外诗附于卷末。