现代解析
这首词描绘了一个超脱世俗、追求精神自由的修行者形象，语言清新自然，充满禅意和哲理。
上阕开篇"出五行，修方外"直接点明主题——跳出五行束缚，追求方外（世俗之外）的修行生活。"彼岸芦花，郁郁彤云坠"用芦花和红云的意象营造出空灵悠远的意境。"浩浩风光贪困睡"以拟人手法说美景都"贪睡"，暗指世人沉迷物欲而昏昧。后三句写修行者唤醒昏睡的心灵，让身心与自然完全交融。
下阕"雪中月，壶中日"用两个极富画面感的意象，表现修行者超然物外的境界。"独跨扁舟"四句展现修行者独自泛舟、与松风为伴的逍遥，用"虚运"强调这种境界的玄妙。"妙本将来医尔醉"是全词的点睛之笔，说要用真理（妙本）来医治世人的沉迷，最后直接劝诫人们不要迷失本心。
全词通过自然意象与修行生活的结合，表达了挣脱物质束缚、回归心灵本真的思想。语言上善用短句，节奏明快；意象选择上（芦花、扁舟、松风等）都透着出尘之气，整体营造出一种空灵飘逸的意境，让读者在诗意的美感中感受到修行的真谛。
高道宽
（1195—1277）元应州怀仁人，字裕之。全真道士。宪宗二年授京兆道录。世祖中统二年迁提点陕西兴元道教兼领重阳万寿宫事。