现代解析
这首诗描绘了一个秋日午后在山中昼眠的闲适场景，以及醒来后对人生的感悟。
前两句写午睡的环境和状态：秋风吹进轩窗，枕席清凉，正午时分睡了个长长的午觉。这里用"洒落"形容秋风，显得随意自在；"高眠"则突出了睡得香甜。
中间四句写梦境与觉醒：诗人梦到自己变成蝴蝶（用庄周梦蝶的典故），在理想国"华胥"漫游，醒来才发现都是虚幻。这里用"徒虚语""秖妄狂"强调梦境的不真实，进而领悟到人生忙碌其实也是徒劳（"谩乾忙"）。
最后两句写醒后的慵懒姿态：斜靠着屏风发呆，比较一番后觉得还不如醉饮美酒来得痛快。这里的"熟较"（仔细比较）和"无如"（不如）透露出诗人看透世事后的豁达。
全诗通过一次午睡经历，表达了"人生如梦、何必忙碌"的闲适人生观。语言自然流畅，用典不着痕迹，把日常小事写得富有哲理，展现了宋代文人追求心灵自由的生活态度。