现代解析
这首诗描绘了一幅雨后初晴的江南水乡画卷，语言清新自然，充满闲适的生活趣味。
前两句写景：雨后的天空飘着薄云，微风轻柔，两三只白鹭在晴朗的水面上掠过。这里用"点"字特别巧妙，既写出白鹭飞翔的轻盈姿态，又让整个画面活了起来，就像在画布上轻轻点了几笔。
后两句写人：诗人乘着小船，船帘半卷，安静地随波荡漾。最有趣的是最后一句"着我闲身坐少年"——虽然身体已经不再年轻，但坐在船上的悠闲心境却仿佛回到了少年时代。这种对比让人会心一笑，也道出了闲适生活能让人返老还童的哲理。
整首诗就像一张随手拍下的生活照，没有刻意雕琢的痕迹，却把雨后泛舟的惬意、白鹭点水的灵动，以及人融入自然的愉悦都生动地呈现出来。诗人通过最普通的日常场景，传递出对简单生活的珍视和享受。
葛绍体
宋台州天台人，居黄岩，字元承。师事叶适。有《四书述》、《东山诗选》。