现代解析
这首诗表达了一位有抱负却遭遇挫折的文人内心的苦闷与坚守。
前两句写诗人空有一腔热血（"赤手拟为霖"），想为国家做贡献却无能为力，只能为时局痛哭（"伤时一哭深"）。"赤手"暗示没有权势，"霖"比喻造福百姓，凸显理想与现实的落差。
三四句用"峥嵘"形容自己刚直的品格，但"蹭蹬"（困顿不顺）消磨了曾经的雄心。这两句生动展现了理想受挫后的心理变化：骨头还是硬的，但锐气被现实磨损。
五六句借用屈原的典故（屈原被贬长沙，在泽畔吟诗），表达自己像屈原一样忧国忧民却无人理解。"不尽""难回"强调悲愤之深，如同流不尽的泪水。
最后两句以沅湘的香草（象征高洁）自喻，说"何必留恋官场呢"（"抽簪"指辞官）。看似洒脱，实则透露出无奈——既然无法改变现实，不如保持操守，独善其身。
全诗情感真挚，用典自然，通过个人遭遇反映时代困境。诗人像一块被冲刷的石头，棱角分明却布满伤痕，最终选择以精神上的高洁来对抗现实的黑暗。