现代解析
这首诗描绘了一种超脱世俗、融入自然的宁静心境。
前两句"超然出稠林，无二无分别"说的是诗人从繁杂的尘世中抽身而出，来到山林间，在这里不再有世俗的分别心。就像我们平时被工作生活压得喘不过气，突然来到大自然中，顿时觉得身心舒畅，所有烦恼都变得不那么重要了。
后两句"若问胜林堂，清风满庭樾"像是在回答别人的提问：你问这个隐居的地方有什么特别之处？其实很简单，就是满院的清风穿过树荫。这里用"清风"这个意象，既指真实的自然风，也象征着心灵的清净自在。
整首诗的魅力在于用最朴实的语言，写出了隐居生活的真谛——不需要刻意追求什么，只要放下执念，就能在简单自然中找到内心的平静。就像现代人偶尔去郊外散心，不是为了看多么壮丽的风景，就是图个清静，让心灵得到片刻的休憩。
程俱
程俱（1078—1144）北宋官员、诗人。字致道，号北山，衢州开化（今属浙江）人。以外祖邓润甫恩荫入仕。宣和三年赐上舍出身。历官吴江主簿、太常少卿、秀州知府、中书舍人侍讲、提举江州太平观、徽猷阁待制。诗多五言古诗，风格清劲古淡，有《北山小集》。