现代解析
这首诗描绘了一个悠闲自在、无忧无虑的生活场景，表达了作者对自由生活的向往和享受。
第一句"世间惟我最无愁"直接点明主题，作者自豪地宣称自己是世界上最没有烦恼的人。这种夸张的说法其实是为了强调自己内心的轻松愉悦。
第二句"才是无愁得自由"解释了无愁和自由的关系。只有真正没有烦恼的人，才能获得心灵的自由。这里作者把"无愁"和"自由"联系在一起，说明它们是相辅相成的。
后两句用具体的生活画面来展现这种无忧无虑的状态："午睡觉来门半掩"写的是午睡醒来时慵懒舒适的感觉，连门都只是半掩着，显得随意自在。"一池春水看鱼游"则描绘了醒来后闲适的活动——观赏池塘里的鱼儿游动。这个画面宁静美好，充满了生活情趣。
整首诗语言简单直白，却生动地传达出一种超脱世俗烦恼、享受简单生活乐趣的人生态度。作者通过日常生活中的小细节，展现了一种理想的生活状态：不被俗事困扰，随心所欲地享受当下的美好。这种生活哲学即使在今天，也能引起很多人的共鸣。
何应龙
何应龙，字子翔，号橘潭，钱塘（今浙江杭州）人。生平事迹不详，与陈允平有交（《西麓诗稿·别何橘潭》诗）。著作已佚，仅《南宋六十家小集》中存《橘潭诗稿》一卷。事见本集。何应龙诗，以汲古阁影宋抄《南宋六十家小集》本为底本，新辑集外诗附于卷末。