现代解析
这首《踏莎行》写的是一种孤独寂寞、想要逃离现实的心情，我们可以分几个层次来理解：
上片（前四句）写的是一个人发呆的状态： 1. "到枕思量"——躺在床上翻来覆去地想事情 2. "当门踯躅"——在门口来回踱步犹豫不决 3. "冰魂空绕"——感觉自己的心像冰一样冷，在空荡荡的房间里游荡 4. 后两句用窗帘没拉、夕阳把窗纱照成暗绿色，营造出一种压抑的氛围
下片（后五句）写的是逃避现实的心理： 1. "小醉为欢"——借酒消愁 2. "长歌当哭"——用唱歌来代替哭泣，强颜欢笑 3. "闲踪谁更怜幽独"——没人理解自己的孤独 4. 最后两句最直白：想赶紧坐车离开这个吵闹的地方，回头都不忍心看那栋高楼，暗示对现实生活的厌倦
整首词用日常生活的细节（躺着、踱步、喝酒、唱歌）表现内心的苦闷，最后"高楼"象征着压抑的现实生活。作者没有直接说"我好痛苦"，而是用"夕阳把窗纱照绿"、"不忍看高楼"这样的画面让读者感受到他的情绪，这是古典诗词含蓄表达的魅力所在。