现代解析
这首诗是一位73岁老母亲在生日时有感而作，字里行间流露出对人生的感慨和对儿子的深情。
开头两句写老母亲刚放下生活重担不久（"息肩弛担"指退休或卸下责任），就忙着为儿子祈祷福气。这里用"郎君"称呼儿子，显得既正式又亲切，展现传统家庭中母亲以子女为中心的特点。
中间四句是母亲的自述：她自嘲年纪比古代长寿名人绛老还大，学问却不如儒学大师萧师；三年没和邻居往来，儿子远行万里不知何时归来。这些对比既幽默又心酸——用"班绛老"显示高龄的骄傲，用"愧萧师"表达对学问的谦逊；"三年不问"和"万里宁知"则透露出老年人社交圈缩小、牵挂远方子女的孤独。
最后两句笔锋一转：虽然身处南方，但人情并不疏远，写诗寄托思念之情请别见怪。这是典型的中国式含蓄表达，明明满心牵挂，却用"莫相疑"轻轻带过，就像现实中很多父母明明想子女，却总说"忙就别回来了"。
全诗魅力在于真实展现了中国传统母亲的矛盾心理：既为子女成才欣慰，又难掩孤独；既自豪于高龄，又感慨时光流逝；思念汹涌却表达克制。诗人用生活化的比喻（担子、邻里、远行）和巧妙的历史典故，让这些复杂情感跃然纸上。