摸鱼儿 自笑（壬午）
始迂疏、继成顽钝，全无人世才思。
频看白发盈头后，通道逝波真驶。
嗟老矣。
未办得、投竿生计终烟水。
一回梦里。
记踏马燕关，挥戈粤峤，检取旧尘袂。
身叨健、徒步犹堪十里。
问方惟吃田米。
书篇懒省棋枰歇，尚耐宵眠朝起。
无所事。
也不解、花闲月下闲寻醉。
馀年世寄。
视车后飞熊，山头嫁鹤，真自愧徽系。
频看白发盈头后，通道逝波真驶。
嗟老矣。
未办得、投竿生计终烟水。
一回梦里。
记踏马燕关，挥戈粤峤，检取旧尘袂。
身叨健、徒步犹堪十里。
问方惟吃田米。
书篇懒省棋枰歇，尚耐宵眠朝起。
无所事。
也不解、花闲月下闲寻醉。
馀年世寄。
视车后飞熊，山头嫁鹤，真自愧徽系。
现代解析
这首词是一位老人回顾一生的自嘲之作，用轻松幽默的语调道出了晚年生活的真实状态。
上阕开头就自嘲：年轻时不懂变通（迂疏），老了又变得迟钝（顽钝），完全跟不上世俗的聪明劲儿。看着白发越来越多，才真正明白时间像流水一样快。感叹老了之后，连钓鱼隐居这种简单愿望都实现不了。只能在梦里回忆年轻时骑马闯荡（燕关）、战场杀敌（粤峤）的豪迈往事。
下阕写现在的生活：虽然身体还算硬朗能走十里路，但饮食简单只吃粗粮。懒得看书也不下棋，唯一坚持的就是早睡早起。整天无所事事，却也不像别人那样赏花喝酒找乐子。最后用两个典故自嘲：比起姜子牙（飞熊）80岁还能建功立业、仙人（嫁鹤）逍遥自在，自己这把年纪还苟活着实在惭愧。
全词妙在两种反差：一是年轻时豪情与老年平淡的对比，二是嘴上说着惭愧、实则安于现状的幽默。老人用自嘲的方式，既承认了衰老的无奈，又透露出看透世事的豁达，让人看到岁月沉淀下的智慧。