现代解析
这首诗通过历史人物新息侯（东汉名将马援）的故事，探讨了功名与人生选择的深刻矛盾。
前四句讲马援立下大功却遭遇不公：他像明星一样耀眼（新息以功显），既能打仗又能写书（不朽兼立言），但权贵一句话就能让英雄变草芥（为贵可使贱），可惜他非要和权贵（梁窦）争辩。
中间四句是反思：就因为他向权贵低头（拜床下），反而招来杀身之祸（珠犀冤）。诗人感叹：看清别人容易（观物亮为察），认清自己却很难（省已智犹昏）。
后六句给出人生答案：想起朋友少游说的"平淡是福"（平生少游语），就像春风般温暖。与其在毒雾弥漫的官场拼命（毒雾薰浪泊），不如回家种田。最后幽默地说：读读《大人传》这种超脱的书，笑看那些在裤裆里挤来挤去的虱子（比喻争权夺利的小人）吧！
全诗用历史故事+生活哲理+幽默比喻，告诉我们：功名富贵风险大，平淡自在才是真。就像现代人说的"996福报不如回家种菜"，古人早就看透了。