现代解析
这首诗描绘了一个追求精神超脱的隐士形象，核心思想是远离世俗纷扰、守护内心纯净。
前两句"浪神九陔外，研道前全真"是说主人公像神仙一样漫游在九重天外，专心研究道家真理。"九陔外"这种夸张说法，凸显了他远离尘世的程度。
中间四句用了一对生动的比喻：收起凤凰的羽毛、藏起巨龙的鳞片，就像把珍贵的东西都收起来保护。这里"灵凤羽"和"华龙鳞"代表人的才华和锋芒，主人公选择隐藏这些，说明他厌恶炫耀。接着"高举方寸物"指守护自己小小的心田，"万吹皆垢尘"说世间万千诱惑都像灰尘一样肮脏。
最后两句最有人情味：他怜悯朝生暮死的小虫（蟪蛄），问它们短暂的生命怎能看尽世间轮回。这里用虫子的视角反衬人类执着名利的可笑，也暗示主人公看透世事的智慧。
全诗妙在把深奥的哲理说得形象生动。用"收羽毛""藏鳞片"这样具体的动作，来表达"韬光养晦"的抽象道理；用"小虫子"这样微小的生命，来对比永恒的大道。主人公既像不食人间烟火的仙人，又对微小生命怀有怜悯，这种矛盾反而让他更真实可感。