现代解析
这首诗描绘了一个宁静惬意的夏日午后场景，通过自然景物和人的感受，传递出悠闲自得的生活情趣。
前两句写自然变化：连绵的雨水让山泉水量更丰沛，天气转凉时，两座青山仿佛被寒凉气息送到了眼前。这里用"添"和"送"两个动词，把雨水和凉风拟人化，让自然景物显得生动亲切。
后两句转到人的体验：南风穿过北窗轻轻吹拂，诗人在午睡时听着潺潺流水声入梦。这里"南风北窗"的搭配很巧妙，既符合夏季南风的特点，又通过风向与窗户方位的反差，暗示诗人随性自在的生活态度。最后"午梦听潺湲"五个字，把流水声、梦境和惬意的心情完美融合，让人仿佛能感受到那份清凉与安宁。
全诗短短二十个字，就像一幅水墨小品，用简练的笔触勾勒出雨后的青山、流动的泉水、穿堂的南风和午睡的人，传递出远离喧嚣、与自然和谐相处的闲适心境。最打动人的是那种不刻意追求什么，只是静静感受自然馈赠的生活智慧。
蔡沈
蔡沈（1167—1230）一名蔡沉，南宋学者。字仲默，号九峰，南宋建州建阳（今属福建）人。蔡元定次子。专意为学，不求仕进，少从朱熹游，后隠居九峰山下，注《尚书》，撰《书集传》，其书融汇众说，注释明晰，为元代以后试士必用。