郡东山望溟海诗
年代：南北朝
《郡东山望溟海诗》原文
荡志将愉乐，瞰海庶忘忧。
策马步兰皋，緤控息椒丘。
采蕙遵大薄，搴若履长洲。
白花皓阳林，紫虈晔春流。
非徒不弭忘，览物情弥遒。
萱苏始无慰，寂寞终可求⑴。
《郡东山望溟海诗》现代解析
这首诗描绘了诗人在初春时节外出游玩的所见所感，通过自然景色的描写表达了对忧愁的排解和对内心宁静的追求。
开头四句写初春时节，太阳缓缓升起，诗人想通过游玩来放松心情，眺望大海或许能忘记烦恼。"荡志将愉乐"中的"荡志"指放空心思，"愉乐"就是快乐，简单说就是出来玩想找点乐子。
中间六句是具体的游玩过程：诗人骑马来到长满香草的水边高地，停下马休息；穿过茂密的草丛采摘香草，走过长长的沙洲。阳光下的树林开着白花，春水边紫色的香草格外鲜艳。"采蕙""搴若"都是采摘香草的动作，说明诗人完全沉浸在大自然中。
最后四句是感悟：这样美好的景色不仅没能让他忘记烦恼，反而让各种情绪更强烈了。虽然忘忧草（萱草）暂时不能带来安慰，但寂寞独处或许才是真正的解决之道。这里的"萱苏"指忘忧草，古人认为它能让人忘记忧愁；"寂寞"不是孤单，而是指独处时的宁静。
全诗最妙的是结尾的转折：本来想借游玩散心，结果发现真正能安抚心灵的，反而是接受寂寞、回归平静。这种"求乐反得静"的感悟很有生活哲理——有时候我们拼命寻找快乐，其实内心真正需要的是安宁。诗中"白花""紫虈"等明快的色彩描写，与最后略显忧郁的感悟形成有趣对比，展现了复杂真实的心境变化。
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谢灵运
谢灵运（385年－433年），东晋陈郡阳夏（今河南太康）人，出生在会稽始宁（今浙江上虞），原为陈郡谢氏士族。东晋名将谢玄之孙，小名“客”，人称谢客。又以袭封康乐公，称谢康公、谢康乐。著名山水诗人，主要创作活动在刘宋时代，中国文学史上山水诗派的开创者。由谢灵运始，山水诗乃成中国文学史上的一大流派，最著名的是《山居赋》，也是见诸史册的第一位大旅行家。谢灵运还兼通史学，工于书法，翻译佛经，曾奉诏撰《晋书》。《隋书·经籍志》、《晋书》录有《谢灵运集》等14种。