现代解析
这首词写的是分手后的痛苦与无奈，用直白的语言刻画了内心挣扎和借酒消愁的画面。
上片开头用"心头托托地"这种口语化的表达，生动描绘了心里突然空了一块的感觉——刚把牵挂的人放下，却发现别离的痛楚没那么容易消散。衣袖上还留着去年的泪痕，这个细节暗示分手已经很久了，但伤痛依然新鲜。
下片更直白地描写买醉场景。"满满频斟"四个字就像特写镜头，让我们看见主人公一杯接一杯灌酒的样子，他喝酒不是为了快乐，单纯是想暂时忘记痛苦。最后两句突然转折：明天天一亮，那个人就要骑马远行，这一去就是三千里。这种戛然而止的结尾特别有冲击力，让人感受到"现在喝得越醉，明天醒来就越痛苦"的残酷现实。
全词最打动人心的就是这种"清醒的痛苦"。没有用任何华丽修辞，就像听一个普通人边喝酒边倾诉，反而让失恋的无奈感更加真实。最后那个即将远行的画面，把短暂的麻醉和长久的分离形成强烈对比，让整首词的伤感情绪达到高潮。
毛滂
毛滂（1056——？约1124）， 字泽民，衢州江山石门（今浙江衢州）人。北宋词人。生于“天下文宗儒师”世家。父维瞻、伯维藩、叔维甫皆为进士。他自幼酷爱诗文词赋，北宋元丰二年（1079），与西安（今浙江衢州）赵英结为伉俪。毛滂诗词被时人评为“豪放恣肆”，“自成一家”。元祐四年（1089）所作《惜分飞·富阳僧舍代作别语》小词结尾“今夜山深处，断魂分付潮回去”，南宋周辉认为含蓄情醇“语尽而意不尽，意尽而情不尽”。有《东堂集》十卷和《东堂词》一卷传世。