现代解析
这首诗用简单的语言描绘了一种超脱世俗、坚守内心的生活态度。
前两句"三年南海清心坐"可以理解为：诗人在偏远宁静的地方（南海代指远离喧嚣之处）独自静修了很长时间。"清心坐"不是真的坐着不动，而是保持内心纯净，不被外界干扰。这种生活看似孤独，却是主动选择的结果。
后两句"一任东君冷眼看"中，"东君"可以理解为世俗的眼光或权贵人物。"冷眼看"指别人用轻视、不解的态度看待自己。但诗人用"一任"表明态度：随便你们怎么看，我根本不在乎。
全诗最打动人的是那种"你们笑我太疯癫，我笑他人看不穿"的洒脱。诗人用南海的宁静对比世俗的喧嚣，用长时间的坚守对比他人短暂的嘲讽，传递出一个深刻道理：真正的心灵自由，不在于获得别人的认可，而在于有能力屏蔽外界的噪音。这种在逆境中保持自我的态度，对现代人应对职场压力、社交焦虑仍有启发意义。
纪应炎
纪应炎（一二一八～？），字伯明，遂溪（今属广东）人。理宗宝祐四年（一二五六）进士，时年三十九。调琼山簿，迁知南海县。事见《宝祐四年登科录》卷二、明正德《琼台志》卷三○。